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다이어트50

무조건 굶는 단식이 다이어트 성공 비결?! 무조건 굶는 단식이 다이어트 성공 비결?! 하고 많은 다이어트 방법들... 그 많고 많은 방법들 ... 다 나열하려면 끝도 없지만 그중에 극단적인 방법으로 단식이 있습니다. 단식.. 굶으면 무조건 다이어트 성공할까요? 단식을 하면 다이어트 성공하여 여러분이 원하는 S라인의 몸매를 가질 수 있을까요? 제가 아는 동생이 언젠가 단식원을 찾았답니다. 정말 다이어트방법들중에 안해본게 없을 정도로 많은 방법들을 해보았다고 큰소리 칠 수 있을 정도로 많은 시도를 한 동생이니... 단식도 안해봤을리가 없습니다. 그렇죠? 단식원에 갔더니... TV리모콘도 없더라고 하더군요... 직접 움직여서 TV를 보고싶은데로 틀어서 보라고....ㅎㅎ 살 빼러 갔을 터인데...TV프로그램 돌리기 귀찮아서 서로 가위바위보까지 했다고 합.. 2012. 9. 5.
다이어트Tip]중년여성의 나잇살 빼는법 다이어트Tip]중년여성의 나잇살 빼는법 안녕하세요~~유쾌통쾌입니다~~ 오늘의 주제는 다이어트Tip]중년여성의 나잇살 빼는법..인데요~~ 어느덧... 저도 30대 후반을 열심히 달리고 있어... 나잇살에 엄청나게 스트레스를 받고 있습니다.... 나이드는 것도 서러운데... 나잇살이라니....ㅠㅠ 이놈의 팔뚝살... 똥뱃살.... 예전엔 잠시라도 운동을 하면 운동빨?이 잘 받는 스탈이라... 금새 뱃살정도는 빠졌는데... 지금은 운동중인데 빠지질 않습니다...어흑.... 그래서 오늘의 주제로 중년여성의 나잇살 빼는 법을 다뤄볼까 합니다^^ 바로 제 얘기이기도 하니.. ㅎㅎ;; 저도 바로 나잇살 빼는 법을 내일 부터라도 시도해볼터이니... 여러분도 저와 같이 시도해보시고 날씬한 젊은 나이의 몸매로 돌아가도록... 2012. 9. 4.
다이어트Tip]과일만 먹으면 살 빠진다? 다이어트Tip]과일만 먹으면 살 빠진다? 다이어트.... 방법도 참 많고 많습니다. 그 많고 많은 다이어트 방법 중 과일은 다이어트에 어떤 영향을 줄까요? 제가 아는 동네 아주머니를 예로 들어볼까요? 언제나 다이어트로 날씬한 S라인을 꿈꾸시는 아주머니... 누가봐도 좀 펑퍼짐한 몸매를 항상 유지하시고 있으신데... 아가씨땐 너무 말라서 어르신들이 아이나 제대로 낳을 수 있을지 걱정을 하셨었 다고 합니다. 그런데 첫째를 낳고 난뒤에 5키로정도 몸무게가 늘고... 둘째 낳고 또 5키로가 늘고... 점점 살이 찌면서 온갖 다이어트 방법은 다 동원하여 다이어트를 시도했다고 합니다. 하지만 좀 빠진다 싶으면 다시 원래 몸무게로 돌아오거나.. 더 찌기 일쑤.... 계속된 다이어트 실패로 인한 요요현상은... 배만 .. 2012. 9. 3.
다이어트 시 찜질방,사우나, 꽉끼는착용제품 효과있을까? 다이어트 시 찜질방,사우나, 꽉끼는착용제품 효과있을까? 다이어트... 정말로 마른 사람이 아니고서는 다이어트를 생각해보지 않은 사람은.. 아마도 없으리라 생각이 듭니다. 다이어트를 위해 얼마나 많은 노력들을 하는지... 다이어트를 해본 사람들이 만나면 아마도 이세상에서 제일 풍부한 소재 의 이야기꺼리가 되지 않을가.. 하는 생각이 들 정도네요... 다이어트를 벗어나기 위한 방법들이 얼마나 많은지.. 모두 다 추측하기 도 힘들 정도입니다. 과학적으로 검증되지 않은 방법들조차 언론을 통해서 확산되기도 합니다. 그중에서 젊은 분들보다는 중년의 주부들이 많이 이용하는 다이어트방법 으로 찜질방이나 사우나등의 목욕법이 있는데... 찜질방이나 사우나는 당원의 소비와 함께 일시적인 탈수현상으로 몸무게 가 줄어든것처럼 .. 2012. 9. 1.

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