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다이어트 팁91

절대 하지 말아야 할 다이어트 방법 절대 하지 말아야 할 다이어트 방법 절대 하지 말아야 할 다이어트 방법이란 뭘까요? 다이어트를 생각해본 당신도, 나도.. 우리모두 시도해보는 다이어트 방법입니다. 시도하고 있을 때는.... 살이 빠지는 듯하여... 열심히 합니다. 하늘이 노래지고... 그러다가 하늘이 까매보일때까지 시도하는 분도 있다고도.. 저는 세상에서 제일 허망한 이 다이어트 방법을 아~~ 주 잠시 해보고 곧바로 포기하고 말았는데요.... 다이어트인이라면 누구나 생각하고 시도하는 이 방법은 뭘까요? 바로 굶기 다이어트입니다. 잡지.. 인터넷.. 온갖 광고판에는 다이어트 방법들과 다이어트로 유혹하는 문구 들이 판을 칩니다. 그 하고 많은 다이어트 방법들 중에 잘못 선택하면... 그로 인한 후유증들도 정말 엄청납니다. 탈모로 이어지게 되.. 2012. 9. 21.
빠진 머리 어쩔수 없다! 남성탈모 포기해야할까? 빠진 머리 어쩔수 없다! 남성탈모 포기해야 할까? 탈모인구 천만시대가 열렸습니다...?! 남녀 노소.... 이젠 연력대를 불문하고 탈모로 고민하게 되었는데요... 탈모를 겪는 이들은 그 스트레스로 인해서 우울증에서부터 대인기피증 증세까지 보인다고 한다지요.... 특히 남성들의 탈모.... 예전엔 유전에 의한 것이려니... 하고 아예 치료부터 포기하고 사는 분들이 많았는데... 지금은 남성탈모도 적극적으로 치료에 나서고 있는 추세라고 합니다. 남성탈모는 유전에 의한 탈모가 아니라... 유전적으로 탈모가 잘 일어날 수 있 는 유전자를 타고 났을 뿐이지.. 꼭 유전에 의해 탈모가 일어나는 것은 아니라고 합니다.. 그러므로 일찍부터 탈모의 가족력?을 가지신 분들은... 탈모가 일어나면 포기하고 마는 경우들이 있.. 2012. 9. 18.
다이어트Tip] 뚱뚱해도 괜찮다고? 다이어트Tip] 뚱뚱해도 괜찮다고? 뚱뚱해도 괜찮다고? ....... 요즘은 마른 몸매를 선호하다보니.... 누가 보았을 때.. 저정도면 정말.. 하고 부러워 할 정도라도... 그 사람은 그 사람 나름데로 다이어트로 인해서 스트레스를 받고 있는 경우가 많습니다.... 그런 분들도 문제가 되지만... 남들이 보았을 때.. 뚱뚱하다고 생각이 되는 몸매를 가지신 분들중에.. 비만에 대해 아무런 문제의식을 갖지 못하는 분들도 문제입니다. 어느날... 김XX 아주머니는 남편을 데리고 병원을 찾았다고 합니다. 마른 남편을 위해서 보약을 지어달라고 들른 것이었는데요... 의사선생님은 남편보다 김XX 아주머니에게 더 주의를 주었다고 합니다.. 김XX 아주머니는 어떤 주의를 들었을까요? 자....우리는 다이어트를 한다고.. 2012. 9. 10.
다이어트 효과보려면 어떤 운동 해야 할까? 다이어트 효과보려면 어떤 운동 해야 할까? 다이어트를 위해서 우리는 수많은 종류의 다이어트 방법을 시도하고 있습니다. 단식에서부터.. 원푸드 다이어트.. 운동.. 먹는 약등등등.... 다이어트에 대한 정부는 너무나도 넘쳐나서 어떤말이 맞는지도 헛깔립니다. 아침을 꼭 먹어라.. 아니다 과일만 먹어라.. 아니 물부터 마셔라등등등.. 운동은 어떤 운동이 좋다.. 이렇게 해라.. 저렇게 해라... 수영을 해라..요가를 해라.. 걷기만 해도 된다.. 달려라... 도데체 어떤 말을 들어야 다이어트를 성공할 수 있을 지.. 궁금하실 겁니다. 물론.. 저도 무척이나 궁금합니다. 저또한 여러가지 방법을 시도해보았고.. 효과를 본 것도 있고... 하다가 만 방법도 있고... 요요현상으로 실패를 본 방법도 있고... 저도나.. 2012. 9. 7.

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