식초목욕 체내독소제거효과 짱

 

 

제가 효과본 식초목욕을 소개할까 하는데요

체내 독소제거효과에는 짱이랍니다~

 

 

 

 

주변에서 몸이 안좋기로... 아니 몸이 약하기로 소문난 저

인데요....

친구들 따라 뒷산을 가도 숨이 차고 힘이 없고 온 몸이 다

아프기도 하고...

해서 안해본 것이 없을 정도랍니다.

그렇다고 다 해본건 아니고...

아는 것만 다 해본거죠 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

그러던 중... 아는 지인이 어떤 분을 소개해주어서 그분

을 통해서 알게 된 방법이 바로 식초목욕입니다.

 

간이 항상 독소해독을 잘 하지 못해서 몸이 힘들고,

그로 인해서 근육이 경직이 잘 되고, 그래서 온 몸이 무

겁고 아프고, 간이 아프다고 신호를 보내는것이 위라..

위경련은 자주 와서 뒹굴기가 일쑤이고...

암튼... 그렇다보니 체내독소제거가 필요한 시기가 이미

지나있었던 처에 그분을 만나 이야기를 듣고 그날 바로

식초목욕을 하기 위한 준비에 들어갔답니다.

 

 

 

 

식초목욕은 아시는 분들이 별로 없습니다.

그 대신에 효과는 크고, 부작용도... 좀 길게 갑니다.

부작용이 뭐냐면... 온 몸에 식초냄새가 일주일 이상

가기 때문에 그 기간정도는 사람 만나는 일이 없을 때

하시는 것이 좋습니다....ㅠㅠ

체내독소제거효과를 보는데 어디 쉽게 되겠어요..ㅎ

 

우선 식초목욕을 하시고 나면...

하시기 전에 맑은 물이었던 것이 아주 탁한 물로 색깔이

변합니다.

모두 내 몸에서 빠져나온 독소라 하겠습니다.

 

 

 

 

저는 처음에 어깨거 조금만 돌려도 두두둑, 한바퀴

돌리면 두두두두두둑... 이 무슨... 암튼 들어주기 민망

할 정도로 소리가 나서 뼈에서 나는 소리인줄 알았더

랬는데요...

식초목욕을 하는 도중에 소리가 하나하나 줄기 시작하

더니 마지막에 다 끝내고 나올때는 어깨를 다 돌려보

아도 그냥 뚝. 하고 한번만 소리가 나더군요'

그제서야 아... 뼈에서 나는 소리가 아니고 근육이 굳

어서 나는 소리였구나.. 싶더군요 ㅋ

그리고 그 탁해진 물이...으으으으으.....

저게 내 몸에 있었구나... 하는 생각이 들더군요.

체내독소제거가 되었다 생각하지 기분도 마구 마구 업

되라구요.

 

 

 

 

그래서 약속이 일주일 정도 안잡히면 시간을 내여서

준비를 하고 식초목욕을 자주 했었답니다.

지금은 약속이 자꾸 잡히는 바람에 좀 오랫동안 못해

서 온 몸이 찌푸드드 한게...체내독소가 마구마구 쌓

이고 있는 기분이 들어서... 하고싶어 근질근질 하고

있답니다

 

 

 

 

식초목욕으로 체내독소제거 하는 방법

현미식초를 말통으로 한통 준비하세요.

욕조에 따끈하게 물을 받고 현미식초를 1/4만큼 부어

주시고 내몸을 그냥 식초물에 절인다 생각하시고 숨구

멍만 남기고 다 담그세요

물이 좀 식으면 옆에 까스버너를 준비하셔서 내 몸을

담그었던 물을 덜어서 데워서 다시 부으세요.

그렇게2시간을 하시고 나서 또 식초를 1/4만큼 더 붓

고 또 그렇게 2시간을 물속에 있으세요.

 

 

총 4시간동안 말통반통을 쓰고 몸을 담궈 절이는 거죠

물론 나중에 이게 너무 강해서 힘들지 않으시면 한번

에 말통을 한통을 다 써도 됩니다.

제가 처음에 이렇게 4시간을 하고나서 온 몸의 근육

이 정말 많이 풀리고 몸도 많이 가벼워지더군요

근육이 굳어서 두두둑거리는걸 아무리 관리실가서 풀

어도 한번이 이렇게 풀어줄 수는 없거든요.

 

 

 

 

체내독소제거 정말로 장기안까지 깊숙이 다 할수는 없

지만 어느정도까지는 빼낼수 있고 굳은 근육까지 다

풀어주므로 식초목욕... 번거롭고 힘들 수는 있지만.

효과를 보고 한다면 해볼만 하다고 하겠습니니다.

주의점은 반드시 현미식초여야 합니다.

맘먹고 한번 도전해보시길~~~