암과 운동부족과 자율신경중 부교감신경과의 관계

암과 운동부족과 자율신경중 부교감신경과의 관계

 

 

3명에 한명이 암이라는 말이 실감이 날 정도로..
요즘 말만 하면 주변에 암환자분들이 없는 집이 없습니다.
물론 저희 집도 예외는 아니랍니다.


암환자중에...
림프가 순환이 되지 않아서 암에 걸리신 분들이 대략70%
림프가 오히려 너무 많아서 암에 걸리신 분들이 대략 30%

림프가 순환이 안된다는 말은 대략은 이해가 되실텐데요
림프가 너무 많다는 말은 뭐지? 하셨죠?

부교감신경이 너무 과잉상태에 놓이면  혈관이 너무 많이
열리게 됩니다.
이는 혈류장애로 이어지고 부기로도 이어집니다.

활동을 할 때는 부교감신경보다 교감신경이 활발해야 하
는데... 요즘은 그 반대이신 분들도 꽤 있습니다.
이런 분들은  생각은 많으나 움직임이 둔하거나...
운동부족으로 인해 비만이신 분들이 많습니다.

스트레스도 만병의 원인이라고도 하지만...
너무 마음을 풀고 지내는 것도 암으로 이어질 수도 있습니다
적당한 긴장감은 오히려 건강함을 가져다주게 되니...
걷기운동이라도 거르지 않고 하도록 노력하는 것이 좋습니다.