유쾌통쾌의 내몸관리이야기18 지긋지긋한 여드름 피부관리 지긋지긋한 여드름 피부관리 여드름... 여드름이 나는 분들으니 여드름이 정말로 지긋지긋 하실 거에요. 저는 여드름이 아니라 하나가 나면 짜고 아물 즈음에 또 다른 뾰류지가 나도 짜증 지데로인데... 끝없이 올라오는 여드름을 볼라치면 얼마나 짜증이 날까요 여드름이 나는 분들이 계속 스트레스를 받다보니... 신경도 괜히 예민해지기도 한답니다. 하지만 여드름이 좋아지게 되면...저절로 웃게 된다능~ 지긋지긋한 여드름 피부관리.. 우선은 여드름을 잘 짜는게 50% 이상을 차지합니다. 그래서 피부관리실에 가서 짜기도 하고, 병원을 찾아 여드 름을 짜기도 하고, 병원에서 처방해주는 연고나 약을 먹기 도 하고.... 거울보며 눈 돌아가며 직접 일일이 짜기도 합 니다. 병원에서 여드름을 짜고 피부관리실에서 여드름을 짜.. 2014. 1. 13. 건강의 독, 활성산소 무엇으로 잡지? 건강의 독, 활성산소 무엇으로 잡지? 안녕하세요 유쾌통쾌입니다~ 자동차는 연료가 있어야 굴러갑니다. 그렇죠?^^ 그럼 사람은? 사람은 먹어야 산다고요? 네 맞는 말입니다만.... 지금 당장 없다면 죽음에 이르는것... 그게 뭘까요? 바로 산소입니다. 건강의 독, 활성산소 무엇으로 잡지? 지금 크게 한번 숨을 들어마셨다가 후~ 하고 내밷어보세요~ 우리 몸속에 산소가 공급이 되었습니다. 하지만.. 슬픈 현실은.... 산소가 공급됨과 동시에 내몸에 활성산소가 만들어졌다는 것입니다. 그렇다면.. 건강의 적이라고 하는 활성산소가 안 만들어지게 하려면 어찌해야 할까요? 숨을 쉬지 않으면 안생기겠죠? 하지만 영원히 숨을 쉬지 못하게 될 수도 있죠 산소는 우리몸에 이롭지만... 아니 없어서는 안되지만.... 우리 몸에.. 2014. 1. 12. 스테로이드제 부작용] 스테로이드제 계속 써?말어? 스테로이드제 부작용] 스테로이드제 계속 써?말어? 세상에 처음 나왔을때... 스테로이드제는 신의 은총이라 불리울 정도로 효과가 탁월했습니다. 스테로읻제는 우리 몸에서 만들어내는 부신피질 호르몬을 흉내내어서 화학적으로 합성해서 만든 합성호르몬제입니다. 부신피질호르몬은 당분의 대사와 면역, 수분균형을 유지하는등의 기 능을 하는 호르몬인데요. 이 합성호르몬제인 스테로이드제는 일시적인 치료로는 감히 따라올 만한게 없다고 알려져 있습니다. 그렇다보니 병원을 찾아갔을때.... 스테로이드제로 효과를 볼 수 있는 증상이라면... 스테로이드제 처방을 내려주게 됩니다 한 예로 아토피는 요즘 나이를 불무하고 찾아와서 고통을 주고 특별 한 약도 없는 병인데... 아토피로 병원을 찾게 되면 스테로이드제를 처방해주는 곳들이 많 .. 2013. 7. 1. 디톡스Tip]체중감량과 해독 디톡스Tip]체중감량과 해독 균형잡힌 몸매. S라인의 굴곡있는 건강한 몸매. 가장 이상적인 체중을 유지하는 것은 누구나가 바라는 일입니다. 체중감량을 위해서 정말 많은 노력들을 하시고 계시죠? 하지만 생각만큼 쉽지만은 않기도 한게 체중감량입니다. 체중감량을 위해서 나름 노력한다는 것이.. 오히려 역효과를 내는 경우가 너무나도 많습니다 건강을 위해서 건강식품을 많이 먹는데 오히려 건강을 헤치는 것처럼 말이지요~ 우리 몸에서 독소제거를하고 당과 지방을 조절하여 건강한 신 진대사기능을 수행하는 것은 누가 뭐라 해도 간의 역활입니다. 마크 하이만 박사가 말하는 해독프로그램에서 가장 중요시 하 는 것이 간의 해독이며 이는 체중감량의 가장 중요한 단계로 뽑았습니다. 우리몸이 우리가 원하지 않는 몸매로 변해가는 것은.. 2013. 6. 3. 이전 1 2 3 4 5 다음
