내아이 키키우는방법 제대로 알자.

내아이 키키우는방법 제대로 알자.

 

 

날씨가 흐리니까 선선하니 덥지도 않고 너무 좋네요

물론 집이 시원한 편이라 더더욱 딱 맞에요 ㅋ

더운 집은 오늘 날씨도 더울듯 하네요.

 

요즘은 키가 작으면 아이들 자체도 스트레스를 많이

받아하더군요.

예전, 아니 저 어릴때는 키가 크면 좋긴 하지만 키

때문에 그렇게 스트레스를 크게 받고 하진 않았던

것 같은데 말이죠.

 

 

 

 

워낙 첫인상부터 키를 보니 어쩔 수없긴 하죠.

지금은 키가 일순위가 되어버렸으니 말이죠.

키를 키우기 위해 어른이 되어도 수술등을 하는 사

람들도 있는데 정말 위험하죠.

평생 제대로 서지도 못할 위험을 감수하고해야 하니까요

 

키는 3살까지, 그리고 사춘기가 오기까지 두번의 급

성장기가 있어요.

하지만 급성장기에만 키를 키우는 방법을 써주거나

음식을 먹인다고 그때만 잘 크는것은 아니에요

 

 

 

 

성장에 도움이 되는 단백질, 비타민, 무기질이 풍부한

건강식단을 클때까지 계속 먹게 해주어야 급성장기든

아니든 자연스럽게 키가 크며, 성장통도 없이 지나

갈 수 있어요.

 

그리고 아이의 성격에 따라 스트레스를 잘 받는다면

최대한 스트레스를 줄이고 밤 10시에서 2시사이에는

꼭 잠을 자게 습관을 들여주세요.

공부는 새벽에 하는 것이 아이를 위해서도 더 좋습

니다.

 

 

 

 

내아이 키를 키우는 방법은 어렵지 않아요.,

충분히 수면을 취하게 해주고 스트레스를 최대한 줄

여주고, 무리한 운동이 아닌 스트레칭을 운동시간만

큼 충분히 시켜주세요.

그리고 제일 중요한것은 바로 먹는음식이에요.

 

 

 

 

키 키우려면 몸에서 키를 키우는 재료가 들어와야 키도

키우겠죠?

키가 크고 싶어도 재료를 넣어주지 않으면 못 크는건

당연지사죠.

 

그런데 보통은 음식만 잘 해주면 된다고 생각하시는데

음식의 영양소를 흡수한다는게 먹는다고 다 섭취가

되는 것은 아니랍니다. 요즘은 인스턴트 식품에 패스트

푸드로 인해서 장도 대부분 안좋은 상태이기 때문에

영양흡수를 다 하기도 쉽지 않답니다.

 

최대한 그런 음식과 육고기는 줄여서 적당히 먹게 하고

야채, 현미, 콩등의 식물성 단백질을 충분히 섭취하게

하고 칼슘이풍부한 음식도 같이 챙겨야 합니다.

 

 

 

 

 

정말로 하루종일 붙어서 아이의 식단을  신경쓰고 음

식을 천연의 식재료로 영양을 고려한 음식을 해주실수

없다면 아이 키키우는데 필요한 영양소가 듬뿍 든

영양제를 추가로 먹이는 것도 좋은 선택입니다.

아니 제 생각은 필수라 생각을 합니다.

제 주변에서도 변화를 지켜봤으니까요.

 

24시간 붙어서 아이를 케어하고 관리해줄 수없다면

키크는 영양제를 추가로 먹게 해주세요.

분명 아이의 무른 살부터 단단해지고 키도 크게 됩니다.

아이의 특성, 아이의 환경, 아이의 나이, 성별등을 구분

하여 1 :1 케어를 해주어 최대한 내아이의 키를 크게

도와주는 키플러스 지금 바로 상담해보세요

나중에 아이의 원망은 듣지 않아야겠지요?^^

 

 

내아이 키 키워주는 키플러스 보러가기~>>>