홍차1 다이어트 팁] 다이어트 시 커피 홍차 청량음료(카페인)의 상관관계 다이어트 팁]다이어트 시 커피 홍차 청량음료(카페인)의 상관관계 다이어트... 소아비만만 해도100명중에 14명이나 있다는 통계가 나왔습니다. 하물며 성인은 어떠할까요.... 다이어트를 하려면 우선 본인이 살이 찐 이유부터 파악을 해야 다이어트에 성공할 수도 있습니다. 다이어트든 무엇이든 원인이 있어서 결과가 있고 원인을 알아야만 원하는데로 고칠 수도 있다는것은 누구 나가 다 알고 있는 사실입니다. 하지만..... 다이어트를 시도하면서... 다른 사람들의 다이어트 성공기를 보며.... 무조건 시도부터 해봅니다. 본인에게 맞는지 안맞는지.... 해낼수 있는지 없는지도 생각지 않고... 무조건 시도부터 하는데서 다이어트 실패와 요요현상으로 이어지는 것입니다. 커피와 홍차는 건강과 다이어트에 괜찮을까? 다이어.. 2012. 2. 26. 이전 1 다음