여자 남자 이야기19 질수축운동 하루 10분 일주일 ok 질수축운동 하루 10분 일주일 ok 부부사이는 칼로 물베기라고 하죠. 그 이유가 성격이 맞지 않아도 둘만의 무언가가 있기 때문이죠~ 그게 무엇인지는 이미 다 아실텐데요~ 처음에는 두사람이 사랑을 해서 신혼을 보내고 좋은 시간을 보냅니다. 하지만 점차 시간이 지나고 잦은 관계를 갖거나 출산을 하게 되면 아무래도 처음과 같을 수가 없게 됩니다. 질이 처음보다 늘어나게 되고, 관계시 예전보다 질수축이 되지 않아서 서로가 만족하지 못하게 되고.. 그러다보면 점점 서로에 대해 관계가 소원하게 됩니다. 그러다보면 여자 혼자만의 잘못이 아닌데도 왠지 자신이 잘못한것 같고.. 예전으로 돌아갈 방법이 없는지 고민에 빠지게 됩니다. 질수축을 하기 위해서 케겔운동도 해보고, 열심히 노력은 하지만 쉽게 결과를 보기 힘듭니다... 2015. 10. 13. 요실금증상 날려버릴 질수축운동 요실금증상 날려버릴 질수축운동 요즘은 요실금이 30대 젊은 여성에게서도 나타난 다고 하죠 40~50대 되어서야 걸리는 질병으로 생각했던 질병들이 요즘은 너무나도 젊은 분들에게서도 많이 나타나고 있습니다. 운동부족과 함께 가만히 앉아서 일하거나 가만히 서서 일하는 직업이 많아지다 보니... 이러한 질병이 많이 나타나고 있는데요. 요실금증상과 질수축운동이 무슨 상관인가... 생각하셨을것 같은데요~ 이는 그 주변 모든 근육, 즉 골반저근이 약해져서 나타나는 것이 많은 분들의 원인이라 볼 수 있습니다. 물론 노화현상도 골전저근의 약화로 인한 것입니다. 그렇기 때문에 요실금이 있는 분이 부부관계 나 잠자리에 있어서 만족하는 생활을 하고있다고 보기 힘들분만이 아니라 그러한 이유들로 애인이나 남편과의 관계까지도 소원.. 2015. 10. 7. 작은 가슴 고민 타파~! 작은 가슴 고민 타파~! 작은 가슴이라.... 여자든 남자든 가슴에 시선이 가는 것은 어쩔 수 없는 일인가 봅니다. 작은가슴, 빈약한 가슴으로 90%이상이 고민을 한다고 합니다. 그리고 작지 않은 가슴인데도 더 커지고 싶어 고민중이신 분들도 많습니다. 적당히 큰 가슴은 옷맵시도 살게 하고, 여자든 남자든 저절로 눈길이 가게 되는데요~ 가슴이 작으면 옷맵시조차 살지 않고 작은 가슴때문에 자존감은 바닥을 치게 됩니다. 심지여 가슴이 작은 여성이 가슴이 큰 여성 을 보며 부러워하고 주눅들기까지 하니 말 이지요~ 가슴이 작아서 A컵을 해도 브라속 공간이 남고, 절벽가슴이라 옷맵시도 살지 않고, 남자친구나 남편이 스킨쉽을 하면 신경이 쓰이고, 출산을 한 여성은 쳐진 가슴 때문에 속상할 수 밖에 없는 것이 현실입니.. 2015. 10. 3. 맨닥터 솔루션 제대로 확인하기 맨닥터 솔루션 제대로 확인하기 날씨가...... 화창한 맑은 날씨를 무척 좋아하는데.. 요즘은 날씨가 그리 맑은 날은 자주 없는 듯 합니다. 맑은 하늘 해가 쨍쨍할때 뜨거운 커피한잔을 시원한 곳에서 마시면.. 기분이 좋아지는데.. 요즘은 그런 날이 별로 없네요, 친구들과 얼마전 만나서 수다를 떨었는데... 친구의 남편얘기~, 그리고 남편의 주변사람들 얘기 에 친구의 친구얘기... 여러가지 수다를 열심히 떨었 는데요.. 그러다가 남편과의 잠자리, 남자친구의 고민들까지 얘길를 하게 되었는데... 정말 고민 없는 사람이 없는 듯 하더군요. 특히 우리나라 남성들은 크기에 대해서 엄청 민감한 듯 한데... 그래서 맨닥터 솔루션 얘기까지 하였답니다. 그에 대한 고민이 말도 아니더군요.~~;; 요즘은 수술도 하는 사.. 2015. 9. 26. 이전 1 2 3 4 5 다음
