일주일다이어트1 요구르트다이어트로 일주일만에 날씬한 몸매 만들기 요구르트다이어트로 일주일만에 날씬한 몸매 만들기 다이어트 종류 참 많고 많아 골라 하기 좋습니다. 물론 골라서 다 해보았다고 하시는 분은.... 다이어트를 성공하지 못했기 때문에 이방법, 저방법 다해보았을 것이니..... 결코 좋은 경험담이라 말할 수는 없겠지만 말이지요~ㅠㅠ 종류도 많고 많은 다이어트 방법 중에...... 오늘은 제가 좋아하는 요구르트로 일주일만에5kg을 빼고 날씬한 몸매 만들수 있는 방법 을 얘기해보도록 할께요~ 우선은 요구르트 다이어트... 성공하고 싶다면 집에서 직접 만들어서 드시는 것이 가장 좋긴 합니다. 요구르트에 가공된 정제설탕이 얼마나 많이 들어가는지는.... 상상도 힘들 정도라고 합니다. 아무 생각 없이 맛으로 즐겨먹던 요구르트에 정제설탕이 들어간 양을 보고 그만 요구 르.. 2012. 3. 9. 이전 1 다음