코골이 예방하는 방법1 징글징글 코골이 예방하는 방법 징글징글 코골이 예방하는 방법 코골이는 어딜가나... 잠을 위할 때 마음이 불편합니다. 어딜 가기 이전에.. 가족들조차 힘들게 하는게 코골이인데요.... 코골리라는 것이 수면 중에 기류가 좁아진 기도를 지나면서 이완된 연구개와 목젖 등의 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생하는 호흡잡음을 말한답니다` 코골이로 고민이 크시다면... 우선은 수면무호흡인지, 아니면 단순 코골이인지는 정확히 병원에서 진단을 받으 셔야 합니다. 단순 코골이는 예방도 가능하고 어느정도 조심하고 신경쓰면 좋아지기 마련이지 만.. 수면무호흡은 그냥 놔둘시 위험할 수 있으므로.. 반드시 병원에서 진단을 받 고 수면무호흡인 경우는 치료를 제대로 받으시기 바랍니다. 자.. 그러면.. 단순 코골이시라면... 아니면 예방을 하기 위해서라면 어떻.. 2012. 9. 16. 이전 1 다음