볶은현미효능1 현미차 만드는법 & 볶은 현미 효능과 만드는 법 현미차 만드는법 & 볶은 현미 효능과 만드는 법 현미차는 얼마전 비타민 프로그램에서 나왔듯이... 암에 좋다하여 끓여먹기 시작했답니다. 물론 제가 먹는건 아니고... 전 혈액순환에 좋고 뼈에도 좋고 여성에게도 좋다고 하는 원두충차를 끓여 먹고 있습니다.... 많지 않은 가족에 물도 제각기랍니다 ㅎㅎ 아무튼 현미에 대한 효능은 이미 너무 많이 알려져있어 많은 분들이 흰쌀밥을 현미밥으로 바꾸어 드시고 있으며... 다이어트에도 도움을 주는지라 다이어트인들도 많이 애용하는 식품입니다. 우선 현미의 효능을 살펴본 후 현미차 끓이는 법과 볶은현미 만드는 법을 살펴볼께요~ ※ 현미의 효능 하나. 당뇨병 개선에 효과적 당분해와 인슐린활동을 조장하며 복부에 고인 복수를 빼내는 데도 이뇨효과가 뛰어나며, 혈액 정화작용 효.. 2012. 6. 7. 이전 1 다음
