단기간 다이어트1 원푸드 다이어트 성공 방법 - 원푸드 다이어트로 단기간에 끝내자! 원푸드 다이어트 성공 방법 - 원푸드 다이어트로 단기간에 끝내자! 우리나라처럼 마른 몸을 선호하는 나라에 살다보면... 다이어트를 누구나.. 대부분이 생각을 하고 살게 됩니다. 마른 몸매를 가져도 다이어트를 생각 안해본 분들이 별로 없을 것이라 생각이 듭니다. 다이어트의 종류도 찾아보면 끝도 없이 많기만 해서 어떤 방법으로 다이어트를 해야 할지 고민에 빠지게 됩니다. 특히 현대인들은 바쁘게 살다보니..... 간단하게, 맛있게 배불리 먹을 수 있는 인스턴트 식품이나, 페스트푸드를 선호해서 먹는 경우가 허다하고...그렇다보니 건강도 헤치고,, 소위 뚱뚱하지 않아 도 식습관으로 부분비만(특히 복부비만)으로 고민하시는 분들도 많답니다. 연예인이 아닌 이상 오랜 시간을 다이어트를 생각하며 스트레스를 받는 것보다 .. 2012. 3. 4. 이전 1 다음