눈건강에좋은 습관1 눈건강에 좋은 습관(비문증 Tip) 눈건강에 좋은 습관(비문증 Tip) 안녕하세요~~~ 어제?는 눈피로푸는법(눈건강Tip] 눈 피로 푸는 법)에 대해서 알아보았는 데요~ 오늘은 눈건강에 좋은 습관에 대해서 알아볼께요~ 비문증에 대해서도 잠시 알아볼터이니 끝가지 봐주시기 바래요~~~^^ 잠자는 시간 말고는 하루종일 움직여야 하는 눈.... 조금이라도 눈에 도움이 되도록... 눈건강에 좋은 음식을 섭취하고 눈건강을 지킬 수있는 습관을 들이는 것이.. 결국은 나를 위한 일이 될 것입니다.. 그러니 이제부터 차근차근 알아보고... 행동으로 옯겨보자구요~~^^ 눈건강에 좋은 생활습관 1. 눈을 자주 깜빡이자~ 책을 보거나 tv을 볼때 눈을 자주 깜빡이면서 보세요~ 너무 집중해서 보게 되면 눈물이 분비되지 않아서 안구건조증이나 시력저 하의 원인이 됩.. 2013. 1. 11. 이전 1 다음