하루 섭취량1 비만탈출은 나의 목표! 나의 하루 섭취량은? 비만탈출은 나의 목표! 나의 하루 섭취량은? 비만탈출을 꿈꾸세요? 매일매일 비만탈출에 성공하려고 도전하세요? 그렇다면 비만탈출을 위해 내가 하루 먹는 음식의 섭취량은 얼마나되는지... 체크해보신 적이 있나요? 비만탈출을 꿈꿈다면... 내가 무엇을 얼마나 먹는지 지금 당장 메모지에 적어보세요~ 비만은 대부분 많이 먹거나, 적게 먹어도 칼로리가 높은 음식을 먹기 때문에 비만탈출을 하지 못하는 경우가 대부분입니다. 자... 비만을 탈출하려면,..... 살이 찐 원인을 잡아서 그 원인을 없애면 되는 아주 간단한 일입니다. 하지만 그 원인이라는 것이 참 사람잡을 식욕이라.... 간단하고도 어려운 일인것은 부인 할 수 없기도합니다... 저조차도 식욕에서 벗어나질 못하고 있느니까요...ㅎㅎ;; 살이 찐.. 그러니까 .. 2012. 7. 14. 이전 1 다음
