입맛없을때2 입맛없을때 양푼이비빔밥이 최고지염~^^ 입맛없을때 양푼이비빔밥이 최고지염~^^ 나는 언제 입맛이 없어져 보나.. 하고.... 매일매일 생각을 하지만... 그래도 가끔... 입맛이 없을 때가 있습니다... 아주~~ 가...끔......ㅎㅎ 그럴땐.... 여지없이 양푼이비밤밥이 오십니다..... 언제부터 있었는지도 모르는 양재기.... 라면 끓여먹으면 최곤데.... 입맛없을 땐.. 비빔밥을 비벼먹는 그릇으로...^^ 달걀 후라이도 미리 해두고.... 집에 있는 나물이란 나물은 그냥 다~ 넣어주고.... 밥이 좀 진듯 하지만... 어무렴 어때.. 내 입에 들어갈간데....ㅋ 고추장은 집에서 담근 고추장과 볶은고추장을 반반 섞어야 맛이 지데로더라는 저 혼자만의 양푼이비빔밥 노하우에 따라.. 반반 넣고.. 미리 구워둔 달걀 후라이도 비빔밥 위에 얹어서.. 2012. 8. 26. 웰빙(well-being) - 지혜로운 건강법(양생-養生) 웰빙(well-being) - 지혜로운 건강법(양생-養生) 환경 연구가들은 끊임없이 자연보호를 강조합니다. 한번 훼손되면 되돌리기 힘든것이 자연이며 되돌리려고 해도 적게는 몇십년, 많게는 몇백년이 걸리기 때문입니다 우리 인간의 몸또한 이와 같습니다 한번 병이 걸리면 건강한 상태로 되돌리기에는 많은 시간과 노력이 필요하지요. 그래서 우리는 병이 나기 전에 건강을 지키는 것을 중요시 해야 하며 한방에선 이를 양생이라고 부른답니다. 계절에 따라 양생을 잘 하면 건강을 지키고 유지할 수 있다고 하는데요 한번 계절별로 살펴볼까요 봄 - 웰빙으로 살기위한 방법 봄은 만물이 소생하는 계절입니다. 우리의 몸도 봄의 기운을 받아 신진대사가 활발해지며, 전신의 활동이 왕성해진답니다. 각종 신진대사가 활발해질 때에 이를 담.. 2011. 10. 28. 이전 1 다음
