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건강한음식알고먹기/건강 정보 모음

이뇨작용에 좋은 차

by 유쾌정모 2013. 2. 28.
 이뇨작용에 좋은 차




안녕하세요~~~
유쾌통쾌한 정보를 항상 공유코자 노력하는 유쾌통쾌랍니다!
오늘은 이뇨작용에 좋은 차에 대한 정보인데요~~
제가 뱃속에서 한번씩 물소리가 꾸륵거리고 나곤 해서 고민이
었는데요~~~

얼마전 다른 문제로 병원을 찾은김에 물어보았답니다~
그러니 배를 눌러보시더니.. 장 속이 물로 가득찼다고 하시네요..
조금 만지면 물이내려가는 소리가 들리는데... 계속 물이 뱃속
에서 꾸르를 거리는 것이... 이뇨작용을 하는 차를 자주 마셔보
라고 하시더군요...




흠... 특히 옥수수 수염차를 권해주셨는데......
제가 마트를 가서 옥수수수염차를 유기농으로 열심히 골라서
사와서 집에와서 드르륵 뜯고나서 보니 이상해서 다시 포장지
를 보니....
헉.. 옥수수차네요......;;
그리 구분해서 사려고 했는데... 위칸 아래칸에 놓인게 달랐나
봅니다...분명 옥수수수염차라는 글자를 보고 아래칸에 놓은걸
사왔는데.. 보니 옥수수차군여...ㅠㅠ

집 근처엔 옥수수차만 팔고 옥수수수염차는 안팔구요...ㅎㅎ





암튼... 그래서 다시 사러 마트가긴 그렇고....
이뇨작용을 하는 차를 찾아보았답니다~~

찾고보니 집에 있던 두충차가 이뇨작용에 좋다고 하여 오늘부터
열심히 끓여먹고 있답니다~~~

이뇨작용을 하는 차를 드셔야 하는 분들이 찾아보니 꽤있던데...
도움되시길요^^






이뇨작용에 좋은 차

하나, 옥수수수염차
옥수수수염차에는 위토스테롤,플라보로니드,포도당등의 성분이
함유되어있어 이뇨작용에 좋다고 합니다.
혈압강하작용과 담즙분비도 촉진시켜주고, 신장기능에도 아주 좋
아 신장기능이 개선되는데 도움을 준다 합니다.
또한 항산화물질인 토코페롤이 들어가있으므로 차로 끓여 자주 드
시는 것도 좋습니다.


두울. 두충차
두충차는 나무의 껍질과 잎을 차로 먹는 차입니다.
다른 분이 제가 끓인 물을 먹고 있는데 무슨 물이냐고 물어 두충차
라고 하니... 그게 뭐냐고 해서... 말린 벌레로 끓인 차라고 하니 정
말 믿었던 기억이 나네요 ㅋ
암튼...두충차는 이뇨작용과 강압작용, 신장보호작용에 좋고 불면
증에도 좋고 원기를 북돋우는데 도움을 줍니다
혈압을 내리는데도 효과적이며, 관절에도, 여성에게도 좋으니 차
로끓여 자주 음용하시면 되겠습니다.


세엣. 결명자차
결명자차도 신장, 간장에 좋은 차랍니다.
폐결핵, 신경통, 늑막염, 신우염, 신장병등에도 좋으며 시력을 향
상시켜주는데도 도움을 주니.. 차로 끓여서 음용하세요~~
결명자는 반드시 불에 살짝 볶아서 차로 끓여드셔야 해요~


네엣. 질경이
질경이는 신장기능에도 효과가 좋은 식품으로 항염증작용을 하며,
이뇨작용에도 탁월하답니다~
특히 비뇨기계통의 염증을 치료하고 요산과 요소배설을 촉진하고
염화나트륨의 배설도 촉진시켜준답니다.


다섯. 호박
이뇨작용을 위해서는 호박도 아주 뛰어난 효과로 이미 아시는 분은
다 아실터인데요~
호박은 차로 드시기보차 즙을 내어서 많이들 드시죠~
호박은 혈액순환에 좋고 면역력을 향상시켜준답니다~
몸을 따뜻하게 해주는 성질을 가지고 있고 위 기능을 향상시는데
도움을 준답니다.





꼼꼼히 살펴보시고..자신이 즐겨 먹을 수 있는 차로 결정하셔서 즐
겨 음용하시면 되겠습니다~~~
우선 저는 두충차를 먹고, 집에 본 호박을 즙을 내여둔것이 있어 그
것도 들고다니며 먹어보려 합니다~

암튼...도움이 되길 바라며..... 오늘도 행복한 하루 되시기 바랍니다~